Інгредієнти:
1 яблуко,
200 г муки,
100 г вершкового масла,
2 яйця,
6 ст. л. цукру,
15 г розпушувача,
ванільний цукор,
0,5 ч. л. меленої кориці,
горіхи (за бажанням).
Починай готувати!
До розм’якшеного масла додай яйця та цукор, ретельно перемішай. В окремій посудині змішай муку, ванільний цукор, розпушувач та мелену
... Читати далі »
Мабуть, один з найкорисніших перекусів для школи — фрукти та овочі. Вимиті й нарізані шматочками, вони чудово втамують голод та збагатять твій організм вітамінами.Яблуко, банан, нарізана морква або груша стануть чудовою альтернативою солодощам й дадуть заряд енергії для мозку та м’язів на увесь день. А свіжі ягоди попо
... Читати далі »
Тобі знадобляться такі інгредієнти:
2–3 склянки пшеничного борошна,
5 яєць,
1 склянка цукру,
100 г родзинок,
100 г мигдалю,
100 г фундука або волоських горіхів,
сушена журавлина,
цукати (ківі, лимони тощо),
по 0,5 ч. л. кориці та імбиру,
дрібку меленого мускатного горіха.
1. Змішай у мисці родзинки, цукати й журавлину
... Читати далі »
Організм людини, яке б низькокалорійну дієту, часто втрачає не тільки вагу, але і корисні речовини, що вельми негативно позначається на роботі всіх внутрішніх органів. Таких наслідків дієти можна уникнути, вживаючи нижчеперелічені продукти, багаті різними вітамінами, але при цьому містять мінімум калорій.
1. Яблука і
... Читати далі »
