|
Четвер, 30.01.2025, 20:43 Вітаю Вас Гість
Головна » 2020 » Листопад » 16 » Зелень в харчуванні дитини
18:05 Зелень в харчуванні дитини |
Правильний вибір дитячого харчування дуже важливий для здоров'я дитини. Особливо важливо щоб харчування було повноцінним. На ряду з основними продуктами харчування в раціоні дитини завжди повинна бути зелень. Зелень можна давати з восьми місяців. Найголовніше правильно вводити новий продукт щоб не викликати негативну реакцію.
Для першого прикорму потрібно всю зелень дрібно подрібнювати і додавати в овочеве пюре або салат. У півтора року вже можна давати самостійні зелені салати. Перед вживанням просто промити проточною водою мало. Тут потрібна якісна обробка, щоб змити весь пісок і бруд.
- Петрушка є одним з перших зелених частувань дитини. Тут дуже багато мікроелементів і вітамінів. Особливо дана травичка багата на вітамін С.
- Щавель також дуже популярний в різних стравах. Дуже багатий речовинами які допомагають засвоюватися залозу, завдяки чому у дитини не буде анемії.
- Кріп популярний в боротьбі з кишковими захворюваннями. І навіть лікарі виписують для немовлят укропную воду.
- Лук є чудовим антибактеріальним засобом через які перебувають в ньому фітонцидів.
|
Категорія: Для Дітей |
Переглядів: 210 |
Додав: Олег_Слюсарев
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
Статистика |
Онлайн всього: 1 Гостей: 1 Користувачів: 0 |
|
|
|