|
Середа, 08.05.2024, 20:04 Вітаю Вас Гість
Головна » 2020 » Листопад » 16 » Як зварити кашу для дитини?
18:02 Як зварити кашу для дитини? |
У раціон харчування малюка з другого тижня, в якості прикорму, вноситься додаткове харчування - каші. В 7-10 місяців харчування дитини стає більш збалансованим і для каш в ньому вже відводиться дуже докладне місце.
Корисність круп для організму дитини незаперечна. Вони містять в достатку вітаміни, магній, рослинні білки і залізо, надаючи силу і енергію молодому організму. А рослинні волокна стабілізують роботу шлунка і кишечника. Тому лікарі рекомендують самостійно готувати каші малюкам з натуральних круп.
Малюкам до року будь-яка крупа повинна перемелюють до борошнистої стану. Кавомолка або блендер в цьому випадку будуть необхідні. Далі в круп'яне борошно вливається гаряче молоко або холодна вода, суміш доводиться до кипіння і вариться п'ять хвилин. Якщо крупа не мелена, то вона вариться на воді до готовності, а потім в неї заливають молоко і киплять ще п'ять хвилин. Після цього готову кашу пропускають через сито. При виборі каші необхідно враховувати закріплюють і проносні властивості кожної крупи. Малюкові будуть корисні і змішані каші з додаванням гарбуза, моркви і яблук.
|
Категорія: Для Дітей |
Переглядів: 191 |
Додав: Олег_Слюсарев
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
Статистика |
Онлайн всього: 1 Гостей: 1 Користувачів: 0 |
|
|
|