 |
Четвер, 21.11.2024, 21:43
Вітаю Вас Гість
Головна » 2021 » Січень » 7 » Риба з броколі
|
 Інгредієнти:
лосось - 400 г
броколі - 400 г
яйце - 1 шт.
натуральний йогурт - 200-300 г
сир - 30 г
сіль, чорний мелений перець за смаком
розмарин або чебрець за бажанням
Спосіб приготування:
1. Окремо зваріть рибу і броколі. Рибу остудіть і очистіть від кісток. Змішайте рибу і броколі.
2. Влийте йогурт, вбийте яйце. Посоліть, поперчіть, додайте спеції і акуратно перемішайте.
3. Розкладіть по порційних формочках або в одну велику. Посипте дрібно потертим сиром.
4. Запікайте в нагрітій до 200 °С духовці 20 хвилин.
Смачного!
|
|
Категорія: Перші Страви |
Переглядів: 184 |
Додав: Koolinar_net
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
| Статистика |
Онлайн всього: 1 Гостей: 1 Користувачів: 0 |
| . |
. Наш Банер
|
|
|
|
